Содержание
Спортивный уголок для ребенка – это не только проведение досуга, но и правильное формирование осанки, ведь, как известно, детский растущий организм нуждается в специальных упражнениях. Помимо всего прочего домашняя спортивная площадка – это путь к самостоятельности, ловкости и правильной постановке спортивных движений. Вопреки мнениям многих людей, смеем заверить вас – нет ничего более легкого, чем создать спортивный уголок, за который ваш ребенок будет вам безмерно благодарен.
Спортивный инвентарь на сегодняшний день доступен в любом магазине спортивных товаров, а в том случае если ваш бюджет ограничен, можно соорудить турники самостоятельно. В первую очередь вам необходимо определиться с пособием, по которому будет заниматься ваш сын или дочка. Сделать это легко, для каждого возраста существуют свои нормативы, изучить их можно на специально разработанных сайтах. В процессе обучения вы сами увидите к каким из снарядов больше всего тянется ваш ребенок и, исходя из этого сможете расширить его спортивный кругозор.
В зависимости от размеров квартиры и доступного бюджета вы должны определиться, какой будет ваша домашняя спортивная площадка. Это могут быть шведская стенка или спортивные брусья, веревочные лестницы, боксерские груши, качели и многое другое. Все зависит от ваших пожеланий.
Как выбрать и установить в квартире
Размеры вашей квартиры являются основополагающими в выборе типа спортивного уголка, для каждого помещения существуют определенные параметры. Для удобства можно обобщить и вывести ряд постулатов, подходящих для благоустройства каждого из уголков для занятий спортом. Для удобства и оптимизации пространства можно разместить турники при входе в квартиру – в коридоре. Это расположение отлично подходит для небольших помещений. Прежде чем установить турник измерьте рост ребенка, так вы сможете правильно подобрать высоту. Выбирая шведскую стенку, учитывайте, что монтируются они к стене, между потолком и полом. Возле стенки, на полу монтируется специальное покрытие из полиуретана.
Что необходимо учесть
Спортивные уголки – предметы индивидуального образца, на сегодняшний день разработано множество вариантов их конструкций, так что каждый человек сможет найти что-то для себя. Внимательно подумайте о том, из какого материала будет выполнена ваша домашняя площадка. Дерево – отличный вариант их изготовления, оно прекрасно впишется в любой интерьер, к тому же не потребует специального ухода, в отличии конструкций из металла. Если вы хотите приобрести Т-образный уголок, вы должны понимать, что для него вам понадобится больше пространства, что уж говорить о П-образной площадки с обилием спортивных снарядов, которая доступна только обладателям больших квартир.
Если вы только начинаете оборудовать свой уголок, начните с приобретения нескольких турников и шведских стенок. На первое время этого количества снарядов будет достаточно для начинающего маленького спортсмена. Веревочная лестница и кольца также не станут лишними, к тому же они не займут много места. Качели и батуты также являются спортивными снарядами, а не только игровыми приспособлениями. К примеру, последний отлично подходит для профилактики плоскостопия и укрепления мышц спины.
Убедитесь, что комната со спортивным уголком имеет достаточную влажность воздуха и температуру (она не должна быть выше 22 градусов Цельсия). Проветривание – также очень важный момент, ведь дети, как никто, нуждаются в свежем воздухе. Разместите уголок в самой светлой комнате, солнечный свет будет мотивировать вашего ребенка к занятиям.
Перед покупкой ознакомьтесь с сертификатом спортивного уголка, убедитесь, что у него отсутствуют острые углы. И, конечно же, поведайте своему отпрыску о правилах техники безопасности.
