Содержание
Современные педиатры считают, что новорожденному ребенку необходимо ночное питание так же, как и дневное. Младенческий организм приспособлен к такому типу кормления с рождения. Помимо материнского молока, малышу необходим и телесный контакт с мамой. Но рано или поздно женщине нужно решить, когда отучать кроху питаться ночью и как это сделать.
В каком возрасте отнимать ночное питание?
Строгих рамок в решении этого вопроса нет. Каждый ребенок индивидуален. Главное, отучать надо постепенно, чтобы малышу это не доставляло страданий.
Если его кормят только смесью, то отучать от ночной еды можно с 6-и месяцев. В таком возрасте дети вполне могут обходиться без пищи в течение 5 часов.
Если младенца кормят грудью, то отучить его от кормления ночью будет труднее. Можно подождать, и он со временем сам перестанет просыпаться, чтобы покушать. Если же это вредит самочувствию матери или имеются другие причины, то необходимо малышу в этом помочь.
Как помочь младенцу отвыкнуть от ночной еды?
Причиной ночного пробуждения крохи может быть не только голод. Возможно, не хватило телесного контакта с мамой днем. Ведь подрастающее дитя может и не ощущать чувство возникающего голода из-за новых впечатлений, а мать, например, кормит его только по требованию. Даже если ребенок увлечен игрой, необходимо предлагать ему питание, пробовать кормить в дневное время больше.
Отучить малыша просыпаться ночью, чтобы покушать, будет легче с началом введения прикорма. Когда он начнет питаться не только маминым молоком или смесью, а будет получать вечером кашу и перед сном смесь или кефир, тогда будет дольше чувствовать сытость.
Нужно стараться при ночном пробуждении уменьшать время кормления грудным молоком или давать меньше смеси, пропускать хотя бы одно кормление ночью и стараться укладывать маленького без еды.
При искусственном вскармливании можно попробовать доливать в смесь больше воды и со временем заменить ею смесь полностью. Дети быстрее отвыкают просыпаться по ночам, чтобы попить воду.
Желательно покормить ребенка перед самым сном самой мамы, даже если его придется разбудить для этого. Так мать сможет дольше поспать до следующего кормления.
Также и папа может помочь. Пусть покачает младенца на руках, когда тот проснется. Не почуяв запаха молока, маленький вскоре успокоится и уснет. Нужно дать понять ему, что утешить может не только мама. Иногда бывает достаточно просто покачать проснувшегося малыша, тихо напевая песенку. Ребенок успокоится и мирно уснет без еды.
Если он спит по ночам с матерью, то необходимо положить какую-то преграду между ним и грудью. Ведь маленький, даже если не голоден, может инстинктивно захотеть пососать. В 1,5-2 года ребенок начнет уже понемногу понимать, что ему говорят. Тогда можно попытаться разъяснить ему, что ночью все спят, а кушают, когда просыпаются утром. Сначала он покапризничает несколько ночей, но потом привыкнет.
Самое главное: в любом вопросе с малышом необходимо быть спокойными и терпеливыми, даже если все получается не сразу.
