Содержание
У маленьких детей все двигательные навыки развиваются постепенно. Одним из главных умений грудничка в первые несколько месяцев жизни является способность держать голову. Своевременность момента, когда новорожденный начинает держать голову, говорит о его нормальном физическом и неврологическом развитии.
Физиология развития ребенка.
Двигательные навыки малыша формируются постепенно, в соответствии со «взрослением» разных групп мышц. Рождается малыш со сформировавшимися группами мышц, связанными с бессознательными актами: мышцы, участвующие в процессе дыхания, и отвечающие за сосательный рефлекс. Это необходимо для обеспечения жизнедеятельности новорожденных, даже недоношенных. Медленнее укрепляются мышцы плечевого пояса и верхних конечностей. В 6 месяцев сформируется мышечная ткань спины и только к году полностью окрепнут ноги.
Важно!!! В каналах позвоночника проходит много сосудов. Они обеспечивают питание мозга малыша. При любых манипуляциях с новорожденным важно избегать изгибаний его шеи, чтобы не вызвать защемление и, соответственно, спазм сосудов.
Поэтапное формирование способности держать голову.
2-3 недели — первые рефлекторные попытки приподнять голову при выкладывании на живот. До месяца ребенок только неосознанно пытается приподнять голову, но такие попытки еще новы для его мышц и могут причинять дискомфорт. Если ребенок при этом плачет не следует пугаться, но и повторять процедуру слишком часто, тоже не стоит.
1 месяц — лежа на спине уверенно поворачивает голову из стороны в сторону. Попытки приподнять голову, лежа на спине, к этому времени обычно не доставляют существенного дискомфорта. Ребенок может задержать приподнятую голову на 1-2 секунды.
2 месяца — это возраст, когда ребенок начинает держать голову более осознанно. Все еще с покачиваниями и рывками лежа на животе малыш может приподнять голову примерно на 10-15 секунд.
3 месяца — в вертикальном положении голова достаточно уверенно держится и малыш начинает активно вертеть ей по сторонам. В положении лежа он ненадолго приподнимает головку самостоятельно, а лежа на животе, опирается на предплечья и уверенно смотрит по сторонам.
Важно!!! Когда дети начинают держать голову, в вертикальном положении важно всегда подстраховывать новорождённого, чтобы голова не дернулась резко.
Причины, влияющие на способность держать голову.
Вопрос с какого возраста ребенок начинает держать головку волнует многих родителей.
Важно понять от чего зависит этот навык у новорожденных.
- Физиология ребенка. Каждый малыш рождается с индивидуальными особенностями строения скелетно-мышечной системы, поэтому и развивается по-своему.
Новорожденным свойственен тонус мышц. Степень тяжести этого состояния во многом влияет на двигательную активность ребенка.
- Количество кальция, получаемое мамой во время беременности и в случае грудного вскармливания.
- Выкладывание малыша на живот. Периодические выкладывания выполняют роль первых «фитнес-упражнений» в жизни человека. С помощью таких движений мышцы позвоночника укрепляются. Также формируется мышечная память позвоночного отдела. Это происходит из-за того, что интуитивно малыш каждый раз пытается поднять голову и сам того не осознавая, он будет делать это каждый раз, когда окажется на животе.
Правильное и регулярное питание грудничка. Не важно на каком виде вскармливания малыш, важно, чтобы он получал достаточное количество белка и углеводов. С помощью этих веществ формируется мышечная ткань. В детском питании все оптимально сбалансировано. Малыши «грудники» все нужное получают с молоком. Поэтому новоиспеченной маме важно следить за своим питанием.
Почему ребенок плохо держит голову самостоятельно.
«Легкая» беременность, роды без осложнений и своевременное наблюдение ребенка у врачей — все это залог правильного развития малыша. Есть ряд факторов, из-за которых ребенок неуверенно держит голову к 3-м месяцем:
- «Не пришло время». У многих малышей в этом возрасте кости и мышца развиваются с разной интенсивностью. И когда эти две систему догонят по развитию друг друга, у малыша хватит сил и умений, чтобы уверенно держать головку в любом положении.
- Редко малыша выкладывают на живот. Если кроха сразу заливается плачем, не стоит пугаться. Важно помнить, что когда малыши начинают держать голову, это совершенно новый для них навык. Следует начинать процедуры с непродолжительного времени, давая возможность освоиться в новом положении.
- Неврологические сбои. Тяжелые беременность и роды могут привести к некоторым нарушениям нервной системы. Диагностировать и предотвратить развитие помогут врачи.
- Недоношенность. Новорожденные, который появляются на свет раньше времени, в первую очередь «догоняют» все, что должны были получить еще будучи, в животе. Организму важно добрать вес и до формировать все основные функции новорожденного, чтобы обеспечилась его полноценная жизнедеятельность. Поэтому некоторые навыки могут приходить с небольшим опозданием.
Как помочь ребенку научиться держать голову?
Научить новорожденного держать голову не получится. Этот навык вырабатывается со временем сам собой. Но есть несколько способов, которые могут помочь и облегчить процесс освоения этого умения.
Стимулировать повышение двигательной активности можно и дома и прибегнув к помощи квалифицированных специалистов. В домашних условиях родителям достаточно играть с малышом самой простой погремушкой, регулярно выкладывать грудничка на живот и не пропускать ежедневные водные процедуры с «заплывами» в ванночке. Все эти нехитрые манипуляции постепенно активизируют мышечную активность малыша:
— С помощью звуковой игрушки нужно привлекать внимание поочередно справой и левой стороны от него. Ребенок начнет поворачивать голову за звуком и так каждый раз будет тренировать мышцы шеи.
— Выкладывание на живот активирует мышечную память.
— Водная среда является отличным «тренажером» всех групп мышц.
Для проведения более сложных манипуляций лучше довериться профессионалам. Признанными способами нормализации тонуса мышц являются: массаж, лечебная гимнастика и физиопроцедуры.
- Массаж. Цель данной процедуры – нормализовать тонус всех групп мышц. Из-за того, что ребенок все время проводит преимущественно в горизонтальном положение, какие-то мышцы более напряжены, а какие-то сильно расслаблены. Грамотно сделанный массаж в целом нормализует состояние организма. Младенец хорошо спит, больше кушает, нормализуется работа кишечника.
- Гимнастика. Кабинет лечебной физкультуры есть в любой городской или районной детской поликлинике. Направление на гимнастику для грудничка может дать педиатр или ортопед. Этот вид воздействия на мышцы ребенка можно отнести и к домашним, т.к. только несколько занятий вам придется посетить в поликлинике. Врач показывает основные комплексы упражнений, которые потом необходимо систематически повторять дома.
- Физиопроцедуры. Такого рода терапия назначается только врачом и поводится под контролем. К физиолечнию относят процедуры электрофореза, «восковые сапожки» и озокерит.
- В редких случаях врачи могут назначить лекарственную терапию, обычно это специальные средства на основе трав, препараты снимающие спазмы мышц, для улучшения кровообращения или мочегонные препараты для снижения объема жидкости в организме.
Если ребенок в месяц держит голову.
Случается, что груднички к первому месяцу начинают уверенно держать голову. Это может говорить об индивидуальных особенностях малыша, а может быть свидетельством некоторых нарушений. Точный диагноз и причину вам может сказать только врач, но чаще всего причиной являются гипертонус мышц шейного и позвоночного отделов и повышенное внутричерепное давление. В любом случае лучше не медлить и обратиться за советом к специалисту.
Важно!!! Не форсируйте события. Детки осваивают все необходимые навыки постепенно и обязательно порадуют вас своими маленькими победами и свершениями.