Содержание
Проблема борьбы с высокой температурой у детей в любом возрасте является головной болью для родителей. То температура без каких-либо других симптомов; то она не сбивается; то сбивается, но через критически маленький промежуток времени снова повышается; а еще ребенок каждый раз может совершенно по-разному реагировать на температуру. Чтобы исключить ряд этих вопросов, следует разобраться с этиологией явления и постараться найти оптимальное решение проблемы.
Что такое высокая температура?
Чтобы понять, как сбить температуру ребенку, сначала нужно понять, что это за процесс и почему организм так себя ведет.
Одним из жизненно важных процессов для поддержания жизнедеятельности человека является терморегуляция. Самостоятельно поддерживать необходимую температуру ребенок способен уже на 2-3 день после рождения, но все равно в первые месяцы у новорождённых организм достаточно легко переохлаждается или перегревается. Составляющими процесса терморегуляции являются два непрерывных физиологических явления: теплоотдача и теплопродукция. Именно с их помощью организм поддерживает норму температуры тела человека 36,6 С.
Само же явление повышения температуры врачи называют гипертермией и говорит оно о том, что организм реагирует на проникновение извне вирусов, инфекций, бактерий или простейших. Это одно из проявлений защитной функции, потому что большинство инфекций не выживают при температуре выше 38С. Но иногда температура тела повышается слишком высоко и организму становится тяжело бороться с патогенными раздражителями. В этом случае следует налаживать процесс терморегуляции, а для это следует сбить или попытаться снизить температуру. Корректировать температуру тела можно воздействуя сразу на оба процесса.
Чтобы нормализовать теплопродукцию, то есть уменьшить естественную выработку тепла организмом, существует несколько простых действий:
- Соблюдение покоя. Когда ребенок прыгает и бегает,
его организм вырабатывает дополнительное тепло.
- Диета. При активном пищеварительном процессе вырабатывается больше естественного тепла, чем при переваривании легкой пищи.
- Теплое питье маленькими порциями. Горячий чай или морс, попадая в организм, провоцирует увеличение теплопродукции.
А вот теплоотдачу наоборот следует повышать и для это есть простые способы:
- Поддерживать в помещении прохладную температуру воздуха. Это необходимо не только для того, чтобы облегчить процесс дыхания. Воздух, который выдыхает человек, всегда соответствует температуре его тела. Чтобы внутри легких воздух согрелся, организм естественным способом расходует на это свое тепло и соответственно температура снижается. Оптимальная температура в помещении около 18-19С и влажность около 70%.
- Спровоцировать потоотделение. Выделение пота — это естественный способ сбрасывания температуры для человека. Здесь на помощь приходят традиционные потогонные напитки.
Народные способы, которые помогут сбить температуру ребенку в домашних условиях.
Помочь детскому организму побороть гипертермию без медикаментов можно, но важно знать, как сбить температуру у ребенка в домашних условиях правильно!
Провоцируя потоотделение разными полезными напитками, помните, 
что многие из них являются еще и мочегонными. После чашки горячего потогонного средства организм теряет большое количество жидкости и в том числе ту, которая нужна для процессов жизнедеятельности. Поэтому сначала необходимо обеспечить организм малыша жидкостью, а потом вызывать потоотделение. Вода комнатной температуры небольшими порциями, ромашковый чай или компот из сухофруктов дадут необходимый запас жидкости.
Важно!!! Организму нужно запастись жидкостью перед тем, как обильно ее терять. Иначе можно спровоцировать обезвоживание.
Для увеличения теплоотдачи существует большое количество специальных напитков и отваров. Но не все безопасны для маленьких детей. Чай с медом прекрасное потогонное средство, но малышам его следует давать с осторожностью, т.к существует риск спровоцировать аллергическую реакцию. Если до этого ребенок мед не пробовал, лучше не рисковать, чтобы на фоне гипертермии не получить еще и обострение аллергии.
Чай с малиной отличной повышает потоотделение. Натуральные настои с липой, мятой, ромашкой и добавлением лимона, нормализуют теплоотдачу и помогают укрепить детский иммунитет.
Как сбить температуру тела у ребенка в зависимости от типа лихорадки.
У одного и того же ребенка болезнь может протекать по-разному. В зависимости от симптомов лихорадки, выделяют красную и белую.
Важно!!! Не все способы борьбы с температурой одинаково подходят для белой и для красной лихорадки.
Чтобы понять, как сбить температуру 39 у ребенка, следует правильно определить какое именно у него состояние.
Симптомы красной лихорадки:
— Высокая температура
— Активное поведение
— Все части тела одинаково горячие
— Покраснение кожи лица («нездоровый румянец»)
Симптомы белой лихорадки:
— Озноб
— Вялость, сонливость
— Кожа приобретает белый оттенок, возможно проявление синей капиллярной сетки
— Ступни и кисти существенно холоднее, чем все остальное тело
— Синий оттенок губ
Состояние, когда у ребенка до года при высокой температуре холодные конечности, связано со спазмом сосудов. В этом случае нельзя добиваться снижения теплоотдачи и излишне увлажнять и охлаждать воздух в помещении, помещать ребенка в прохладную воду. Все это может вызвать фебрильные судороги, которые негативно влияют на нервную систему. И в дальнейшем для ребенка будет опасна любая температура от 37,5С.
Важно!!! Когда у ребенка жар, не надо усугублять состояние и одевать его в теплые вещи. Легкой футболки, трусов и носков вполне достаточно, чтобы малышу было комфортно.
Медикаментозные способы борьбы с высокой температурой.
Если после всех манипуляций температура все равно продолжает расти, следует обратиться к традиционной медицине. Существует большое количество препаратов на основе разных действующих веществ, которые спасают от жара.
- Ибупрофен. Действующее вещество, на основе которого делают жаропонижающие микстуры, таблетки и свечи. Детям с 3-х месяцев до 6 лет рекомендуют для применения лекарства в формате сиропа. Дозировку можно посмотреть в инструкции или проконсультироваться с врачом. Бывает, что лекарство перестает действовать на несколько часов раньше, чем вы привыкли. Это значит, что по мере роста ребенка данной дозировки препарата организму стало не хватать.
- Парацетамол. На его основе производится большинство обезболивающих и жаропонижающих средств. Обычно в инструкциях к таким препаратам изначально пишут дозировку на основе веса ребенка.
Лекарства на основе этих действующих веществ прекрасно взаимозаменяемы. Давать их по очереди можно с интервалом в четыре часа.
- Ибупрофен + парацетамол. Считается, что такие препараты оказывают более длительный эффект снижения температуры.
- Интерферон. Обычно препараты на основе интерферона выпускаются в формате свечей и некоторые из них можно применять с первых дней жизни малыша. Его действие основано на естественном подавлении активности вирусов. Есть препараты с дополнительными веществами в составе, которые помогает как сбить температуру у ребенка, так и оказывают эффективный обезболивающий эффект.
- Травы. Гомеопатические средства на основе экстракта трав. Выпускаются в виде свечей для ректального применения и обычно в своем составе имеют еще ряд травяных компонентов, которые дополнительно оказывают успокаивающий эффект.
Важно!!! Даже если вы самостоятельно рассчитываете разовую дозировку лекарства, следите, чтобы не было превышения суточной дозы указанной в инструкции.
Совсем маленькому ребенку сложнее сбить температуру нежели, как сбить температуру ребенку уже в 3 года. Но даже уже для повзрослевших детей существует ряд препаратов, которые запрещены к применению:
- Анальгин
- Аспирин
Риск появления опасных побочных явлений от этих лекарств оправданно велик по сравнению с их жаропонижающим и обезболивающим действием.
Экстренные способы снижения температуры.
Когда не получается нормализовать температуру малыша самостоятельно, следует вызывать скорую. Не всегда у работников неотложки получается срочно приехать по вызову. Чтобы дождаться бригаду скорой и облегчить состояние малыша, существует несколько способов быстро сбить температуру у ребенка.
- Поместить малыша в ванну с водой. Температура воды не должна быть холодной! Чтобы понизить жар достаточно набрать ванну с водой не ниже 34-35 градусов. Так организм отдаст все лишнее тепло более прохладной воде, и даже у годовалого ребенка данная процедура не вызовет шок и не спровоцирует спазм сосудов.
- Влажное обертывание. Очень древний способ борьбы с жаром. Простынь из х/б или льняной ткани полностью смачивают в воде с температурой чуть ниже 36 градусов. В воду можно добавить настой из ромашки или зверобоя. Ребенка обвертывают тканью со спины (вместе с ногами) через грудную клетку, затем вокруг рук. Сверху его накрывают махровым полотенцем и теплым одеялом. Голова остается непокрытой.
- Обтирание спиртом. Врачи в один голос говорят о вреде обтирания ребенка любыми уксусными и спиртосодержащими веществами. Но на практике с помощью этого способа можно сбить температуру на 1-1,5 градуса. Вред объясняется тем, что через поры вредные ферменты попадают в организм ребенка и могут вызвать интоксикацию. Сторонники же говорят о том, что метод является экстренным и при температуре выше 39 градусов «растирка» моментально испаряется, не успевая проникнуть внутрь.
Важно!!! Не использовать холодную воду для компрессов, ванн или обертываний. Это спровоцирует лишь уменьшение кровотока в коже и никак не повлияет на снижение температуры тела.
